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激烈運動後「牛飲」好嗎？健康喝水3原則

華人健康網 記者張世傑／台北報導     華人健康網2017年5月25日 上午10:12
 
 
【華人健康網記者張世傑／台北報導】酷暑夏日，適量喝水對健康有益，但醫師提醒，腎功能不好或洗腎的病人，喝水要有限制；另運動過後，切勿喝水過量，以避免急性水中毒，唯有掌握「少量、多次、慢飲」的喝水3原則，才是正確的飲水之道。
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激烈運動後「牛飲」好嗎？健康喝水3原則
 
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五 29

零卡可樂用代糖 長期使用有副作用？

文／曹雅姿營養師     台灣好新聞報2017年5月29日 上午7:00
 
 
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零卡可樂用代糖 長期使用有副作用？

文／曹雅姿營養師     台灣好新聞報2017年5月29日 上午7:00
 
 
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五 29

少喝水吃重鹹　小心鹿角結石爬滿腎

【中央社台北28日電】2017/05/28 12:08
 
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示意圖／TVBS
 
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五 29

夏季結石好發 多喝水、少吃重鹹

【中央社台北28日電】台灣新生報   2017年5月29日 上午12:00
 
 
天熱，多喝水。一名45歲女子腰痛，血尿就醫，檢查發現左腎有一鹿角狀結石，充滿左側腎臟。醫師提醒，夏季是結石好發季節，應多喝水、飲食少重鹹。
 

腎結石是尿路結石的一種型態，當尿路系統中出現不易溶解的結晶物，這些結晶物經累積堆砌而形成結石，尿路結石可以出現在尿路系統中的任何地方，包括腎臟、輸尿管、膀胱及尿道。

 
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